NBA/勇士24歲後衛「戒糖果」求健康 有望補上袋棍球巨星離隊空缺
勇士隊24歲控衛克萊耶(L.J. Cryer)上賽季傷勢不斷,他透露新賽季為了保持身體健康,戒掉糖果和調整睡眠。
克萊耶去年12月至今年1月期間,反覆受背部傷勢影響,直到1月19日才完成NBA初登場,2月因腿後肌傷勢反覆發作,整個月未出賽。相同問題讓他在3月再缺席2場比賽。4月他又因病缺席2場,4月10日例行賽倒數第3場,他第4節投籃落地時踩到湖人隊范德比爾特(Jarred Vanderbilt)的腳,導致右腳踝扭傷。
克萊耶上季只出賽18場,場均攻下8.2分,三分命中率39.4%。克萊耶在今年夏季聯賽出戰8場,平均得到14分4助攻,三分命中率41.3%。由於袋棍球巨星史班瑟(Pat Spencer)轉戰太陽隊,克萊耶可能成為球隊第3號控球後衛。
克萊耶受訪時表示:「我改變了飲食,這是最主要的部分,然後我也開始追蹤自己的睡眠狀況,這兩件事最重要。」
克萊耶還透露自己戒掉糖果之類的甜食,「我戒掉很多食物,重點就是了解哪些東西,適合放進自己的身體。我原本大概知道怎麼做,但和體能團隊坐下來討論,拿到更詳細的規畫後,確實幫助很大。」
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